Can da Eskir (Yazan: Klinik Psikolog Merve Arslan)

Eskiden yeterdim kendime Artardım bile Şimdi ne yapsam nafile!... Ve Kim demiş 'can eskimez' diye Bu can tedirgin tende Can da eskimiş Ben de.. - Bedri Rahmi Eyüboğlu Zamanın yalnızca tenimizi değil, ruhumuzu da aşındırdığı gerçeğiyle belki de en zarif yüzleşmelerden biridir Bedri Rahmi’nin Eskici şiiri. Çoğu zaman yas dendiğinde aklımıza dışsal bir kayıp, bizden [...]

Yazan |2026-07-02T17:36:13+00:002 Temmuz 2026|Psikoloji|

Hasetin Suçu Yok (Yazan: Klinik Psikolog Merve Arslan)

Toplumun ortak ahlaki anlatısında haset ve kıskançlık, çoğu zaman bir karakter kusuru, bir zafiyet ya da hızla üstü örtülmesi gereken utanç verici duygu olarak etiketlenir. Bize çocukluğumuzdan beri bu duyguları hissetmenin "kötü" olduğu, kalbi temiz bir insanın asla haset etmeyeceği öğretilir. Oysa insan psişesinin ve evrimsel geçmişimizin derinliklerine baktığımızda bambaşka bir gerçeklikle karşılaşırız: Haset ve [...]

Yazan |2026-06-04T21:40:39+00:004 Haziran 2026|Psikoloji|

Kopmadan Büyümez İnsan (Yazan: Klinik Psikolog Merve Arslan)

(Bu yazı, Isée Bernateau’nun 'Ayrılmak: Uzun Bir Yol, Özne İçin Bir Gereklilik' adlı makalesindeki psikanalitik çerçeveden yola çıkılarak ve ilgili eser derlenerek okuyucu için sadeleştirilmiştir.) Ruhsal yatırım yaptığımız nesnelerden ayrılmak, insan deneyiminin en karmaşık ve zorlu süreçlerinden biridir. Ayrılık denildiğinde akla genellikle fiziksel bir mesafe gelse de; zihinsel düzlemde ebeveynlerimizden veya içselleştirdiğimiz güvenli bir yapıdan [...]

Yazan |2026-06-01T15:22:42+00:001 Haziran 2026|Psikoloji|

Aile İçinde “Yedek” ve “Kurtarıcı” Olmak (Yazan: Klinik Psikolog Merve Arslan)

Psikodinamik çerçeveden baktığımızda, ebeveyn-çocuk ilişkisi sadece bakım veren ve alan arasındaki tek yönlü bir bağ değil, aksine çok katmanlı ve karmaşık bir "yansıtma" alanıdır. Çoğu zaman farkında olmadan, kendi içsel dünyamızdaki çatışmaları, onarılamayan eksiklikleri ve ulaşamadığımız idealleri çocuğa yansıtırız. Bu bilinçdışı yansıtmalar çocuğun kendi "kendiliğini" inşa etmesine nasıl bir bedel ödetir? Bu sorunun cevabını, [...]

Yazan |2026-05-26T11:03:35+00:0025 Mayıs 2026|Psikoloji|

Kurban ve Cellat Neden Birbirini Seçer? (Yazan: Klinik Psikolog Merve Arslan)

Bazen dışarıdan bakıp anlam veremediğimiz çiftler görürüz. "Neden ayrılmıyor?" diye sorarız kendi kendimize. Bir tarafta sürekli kıran, döken, aldatan, belki de narsisistik veya psikopatik özellikler gösteren bir "zalim"; diğer tarafta ise yıllardır buna katlanan, sürekli ağlayan, şikayet eden ama bir türlü o kapıdan çıkıp gitmeyen bir "mağdur". İlk bakışta denklem basittir: Biri kötü, diğeri [...]

Yazan |2026-01-20T18:53:15+00:0020 Ocak 2026|Psikoloji|

Fata Morgana

Çek git ve çek içine gidişini, Yanıma kâr kalmasın kaldıkların kar izleri örttüğünde. Sizler hâlâ oradaydınız hayatımın tam orta yerinde, Çek git artık ve çek içini gidişine. Ayağa kalk ve uzan yüzüme nevresimler buruşmuşken Yastık ıslanmışken terden uzan ve Dokun senin olana senin olanla Senin olandan yola çıkarak dön de Bak bana nerede kalmışsam [...]

Yazan |2023-01-10T08:56:39+00:0010 Ocak 2023|Psikoloji|

İnsan zamandır…

Kızım öleli bir yıl oluyor. Siz bana ilk seanslarımızdan birinde, ben bu acının dayanılmaz olduğunu söylediğimde, beynin biz isteyelim istemeyelim kendini (benliğimizi) korumak için acıyla ilgili duyu reseptörlerimizi duyarsızlaştırdığını, bu nedenle her şeyin ilâcının zaman olduğuyla ilgili bir inancın var olduğunu söylemiştiniz. Anlaşılmadığımı, daha doğrusu acımın o kadar da ciddiye alınmadığını düşünüp azıcık kızmıştım size [...]

Yazan |2022-10-30T10:37:26+00:0030 Ekim 2022|Felsefe, Psikoloji|

Ayşe ile Edip – Ödipal Bir Aşk Hikayesi

Sokak beyazı iki kedinin ödipal aşk hikayesi şimdi anlatacağım. Narin, uzunince bacaklı, poposu omuzlarından daha yukarıda, evin uzun koridorunda kesinlikle duvara sürtünerek yürüyen, böylece kendini vahşi hayvanların saldırısından koruyan Ayşe öykünün dişi kahramanı. Edip ise hantal, kısa bacaklı, şişman, biraz aptal, koridoru ortalayarak yürüyen, Ayşe’nin üzerindeyken, onun çıkardığı zevk hırıltılarını her defasında bir tehdit olarak [...]

Yazan |2022-09-21T19:06:56+00:0021 Eylül 2022|Psikoloji|

Son Saniyedeki Üçlüğü Kaçırmak…

Hangisi daha öğreticidir bilmiyorum. Ama takım benden ne bekliyor, biliyorum. Bu anın hayalini de defalarca kurdum. Defalarca, kimi zaman başardım, kim zamansa… Hayalimde, rüyamda, gerçek hayatta oynadığım maçlarda, son iki saniyede top bana geldiğinde başımı nasıl hızla kaldırıp potaya baktığımı, potanın gerçekte olduğundan nasıl da çok daha uzak göründüğünü ama yine de dizlerimin üzerinde yaylanarak [...]

Yazan |2022-02-26T14:55:42+00:0026 Şubat 2022|Psikoloji|